CALCOLA IL
BIORITMO
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| Cosa è il Bioritmo? |
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| La parola Bioritmo significa ritmo di vita. |
| Le nostre vite sono governate da cicli che cominciano il giorno della nostra nascita. |
| La teoria è stata applicata in passato per la prevenzione di incidenti. |
| Molte società hanno studiato i bioritmi ed i loro effetti su piloti di aerei e team atletici. |
| Dal giorno della nostra nascita noi siamo governati dai cicli. |
| Il ciclo di 33 giorni, chiamato ciclo intellettuale, influenza il nostro intelletto e le capacità di pensiero. |
| Il ciclo di 23 giorni, chiamato ciclo fisico, gestisce le condizioni del nostro corpo. |
| Quelli che hanno esaminato la teoria sembrano concordare sulla durata di questi cicli, rispettivamente di 28, 33 e 23 giorni. |
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Il ciclo emotivo. |
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Il ciclo emotivo riguarda il nostro sistema nervoso.
La fase positiva, che dura 14 giorni, è un periodo di abilitità creativa ed energia morale.
Questo è un periodo in cui noi siamo pieni di energia, buono per competizioni, performance pubbliche e per chi deve dirigere i compiti qualora sia necessario un lavoro di squadra.
La fase negativa, che ugualmente dura 14 giorni, è un periodo con scarsità di ambizione, con tendenza
ad essere volubili e in cui dovremmo essere attenti nelle relazioni interpersonali. |
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Il ciclo intellettuale. |
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Il ciclo intellettuale riguarda la nostra comprensione, adattabilità, logica, giudizio e concentrazione.
La fase positiva, che dura 16 giorni e mezzo, è il momento migliore per studiare, pianificare, esaminare e decidere.
La fase negativa, che ugualmente dura 16 giorni e mezzo, è un periodo in cui siamo soggetti
a mancanza di giudizio competente.
È un periodo per la raccolta di informazioni o per un lavoro che richiede ripetitività. |
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Il ciclo fisico |
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Il ciclo fisico riguarda la nostra forza e vitalità.
La fase positiva dura 11 giorni e mezzo, e questi saranno giorni di vitalità fisica, forza e durata.
È un periodo di fiducia in se stessi, coraggio e spirito innovativo.
Gli atleti generalmente trovano che questo è il periodo migliore per gli sport competitivi.
La fase negativa, che ugualmente dura 11 giorni e mezzo, è un periodo di scarsa energia.
Ci si stanca più facilmente, si è più soggetti a malattie e infezioni.
Questo è un periodo di ringiovanimento durante il quale il nostro corpo sembra ricaricarsi.
E' un buon periodo per il riposo e il rilassamento. |
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Giorni critici. |
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I giorni critici sono quelli in cui un ciclo passa da positivo a negativo (o da negativo a positivo).
Il termine critico è relativo. È un periodo di cambiamento in cui il nostro sistema è in uno stato di flusso. |
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Ricerche statistiche. |
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Ricerche statistiche di oltre 50 anni sembrano rivelare che durante questi giorni critici, specialmente durante quelli
emotivi e fisici, siamo più soggetti ad avere incidenti, manchiamo in coordinazione, giudizio e attenzione.
Durante un giorno emotivamente critico è facile essere soggetti a sviste, enunciazioni irresponsabili, litigi e diverbi.
Un giorno intellettualmente critico potrebbe causare vuoti di memoria o errori. |
