Obesità

L’obesità è una disfunzione del ricambio, caratterizzata da un eccessivo sviluppo del tessuto adiposo che si instaura quando, in un individuo, l’apporto calorico eccede quello richiesto. Essa può dipendere anche da insufficienza delle ghiandole preposte al ricambio, come pure, in alcuni casi, da una congenita tendenza familiare all’obesità, da scarsa attività fisica o da super‑alimentazione.             

I danni che l’obesità provoca sono a volte solo estetici; nei casi più gravi invece possono essere più pericolosi, in quanto provocano ipertensione. arteriosclerosi, calcoli al fegato e debolezza al cuore.                                         

L’obeso deve fare molto moto all’aria aperta e curare il perfetto funzionamento dei reni e del fegato, per evitare l’accumulo dei grassi superflui. Dovrà inoltre eliminare dalla sua alimentazione il più possibile i grassi animali e i farinacei.          

La cura quindi va diretta alle stesse cause delle malattie e molte piante possono essere di valido aiuto a tale riguardo, come ad esempio, le alghe, le carote, le cipolle, le ciliegie, la malva, l’equiseto, il tarassaco. ecc.  

Dieta per chi soffre di obesità