I 5 Tibetani

	I 5 ESERCIZI TIBETANI RAPPRESENTANO UNO STRUMENTO ECCEZIONALE CHE HA IL POTERE NON SOLO DI DARE MAGGIORE ENERGIA AL CORPO FISICO E MAGGIORI CAPACITA’ ALLA MENTE, MA DI RIGENERARE ENTRAMBI RALLENTANDO IN TAL MODO IL PROCESSO DI INVECCHIAMENTO.
		SI TRATTA DI UNA TECNICA MOLTO ANTICA, TENUTA SEGRETA PER MOLTISSIMO TEMPO NEI MONASTERI TIBETANI E OGGI ARRIVATA ANCHE IN OCCIDENTE.
	SI TRATTA DI 5 ESERCIZI YOGA CHE, PRATICATI CON REGOLARITA’ E ABBINATI AD UNA CORRETTA RESPIRAZIONE, SONO IN GRADO DI OFFRIRCI UN SENSIBILE MIGLIORAMENTO DELLE NOSTRE CONDIZIONI PSICO-FISICHE, CON UN IMPEGNO GIORNALIERO, IN TERMINI DI TEMPO, FACILMENTE COMPATIBILE CON IL RITMO DI VITA CHE CARATTERIZZA IL NOSTRO MONDO OCCIDENTALE.